05/18/2025 / 最終更新日時 : 05/18/2025 wpmaster 用語 その他の幸せホルモンや類似物質 「幸せホルモン」と呼ばれる物質は、厳密には「神経伝達物質」や「ホルモン」として脳や身体に働きかけ、幸福感・満足感・安心感・快楽などのポジティブな感情に影響を与えます。
05/18/2025 / 最終更新日時 : 05/18/2025 wpmaster 用語 幸せホルモン 「幸せホルモン」とは、私たちの心や体に「幸せ」や「満足感」をもたらす神経伝達物質やホルモンの通称です。
05/18/2025 / 最終更新日時 : 05/18/2025 wpmaster 用語 ノルアドレナリン ノルアドレナリンは、「幸せホルモン」というより、ストレス反応や覚醒・集中力に関わる神経伝達物質・ホルモンです。
05/18/2025 / 最終更新日時 : 05/19/2025 wpmaster 腸活 腸内フローラ 「腸内フローラ」とは、腸の中にすんでいる細菌（腸内細菌）たちの集合体を指す言葉です。「フローラ」はお花畑という意味のラテン語です。
05/17/2025 / 最終更新日時 : 05/17/2025 wpmaster 腸活 腸活と規則正しい生活 腸は自律神経の影響を強く受ける臓器なので、生活のリズムが乱れると、腸内環境もすぐに悪化してしまいます。
